Les concepts fondateurs qui la composent :
Ici et maintenant ; la prise de conscience.
La Gestalt-thérapie à pour but de permettre de résoudre les difficultés aujourd’hui ; Ce qui provoque inévitablement des difficultés au présent ce sont les séquelles de problèmes passés et non résolus.
Ces séquelles apparaissent forcément au cours de la thérapie sous divers « déguisement », ce sont ces « déguisements » que le gestalt-thérapeute et le client observent et travaillent ensemble.
Ce sont ces « déguisements » du passé qui sont devenus des difficultés actuelles (schémas répétitifs, inertie, sentiments d’insatisfactions, …) qui empêchent la pleine participation au présent.
La prise de conscience, cette émotion qu’est « le déclic » n’est possible qu’au présent.
Figure et fond ; le mouvement.
C’est le cadre mental par lequel la pensée humaine appréhende le monde, la pensée organise et met en forme d’une manière qui fait sens pour nous du global au particulier, de ce qui est prioritaire ou non.
Ce cadre est toujours en mouvement.
Organisme/environnement ; le contact.
Chaque individu fait partie d’un environnement, et son comportement est toujours le résultat de son environnement qui inclut l’individu et ce qui l’entoure.
Personne ne peut exister en dehors d’un environnement :
« … La nature de la relation que l’individu entretient avec son environnement détermine son comportement.
La psychologie consiste à observer ce qui se passe à la frontière contact entre l’individu et l’environnement : c’est là, à la limite entre les deux, que les évènements psychologiques ont lieu. Nos pensées nos actions, nos comportements, nos émotions, sont différentes manières de vivre ces évènements qui se passent en lisière, au point de contact».
Sources : Fritz Perls, Manuel de Gestalt-thérapie, ESF éditeur, 4ème édition 2011.
Fritz Perls, Ralph Hefferline, Paul Goodman, Gestalt-thérapie, Éditions L’exprimerie, 2001.
Comments